Ostéopathie à Nanterre

Retrouvez un corps apaisé, en douceur.

J'accompagne nourrissons, femmes enceintes, adultes, sportifs et séniors avec une approche manuelle douce, globale et respectueuse de vos tissus.

10 ans d'expérience Diplômée E.S.O. (D.O.) Techniques douces
Découvrir

L'ostéopathie en bref

Une médecine manuelle, pour tous les âges

Comprendre la cause de vos douleurs pour les traiter durablement, sans forcer.

L'ostéopathie, c'est quoi ?

Une médecine manuelle qui recherche et traite la cause des douleurs par un raisonnement mécanique et des techniques manuelles — en prenant en compte le physique comme le contexte émotionnel.

L'ostéopathie, pour qui ?

Du nourrisson au sénior, en passant par la femme enceinte et le sportif. Chaque période de la vie et chaque activité peuvent s'accompagner de troubles traitables en ostéopathie.

Pourquoi consulter ?

Pour traiter les symptômes à leur cause et les soulager durablement : troubles articulaires, rhumatismaux, digestifs, céphalées, suites de grossesse et bien d'autres.

Safia Ismaldjee, ostéopathe D.O., dans son cabinet de Nanterre

À propos

Safia Ismaldjee, votre ostéopathe à Nanterre

Diplômée de l'École Supérieure d'Ostéopathie en 2016 après six années d'études, j'exerce avec passion une approche globale et bienveillante du corps humain.

🌿 Ma philosophie

Mon approche se distingue par la douceur : je privilégie les techniques respectueuses des tissus et sans force excessive. Il n'est pas nécessaire de forcer pour détendre durablement une contracture ou une tension tissulaire.

📚 Formation continue & expertise

Au fil de mes années de pratique, j'ai approfondi mes compétences par de nombreuses formations :

  • D.U. de prise en charge pluridisciplinaire de la douleur en périnatalité (aspects maternels, fœtaux et néonataux).
  • Formations spécialisées en périnatalité :
    • Femme enceinte
    • Nourrisson
    • Approche ostéopathique du bébé
  • Approfondissement de l'approche tissulaire auprès du Dr Pierre Tricot.
  • « Ostéopathie et médecine dentaire : l'ATM dans tous ses états » (CFPCO) — l'influence de la mâchoire sur la posture.
  • Expertise sur les troubles de la succion du nourrisson.
6
années d'études
10
ans d'expérience
+2500
patients accompagnés
99%
de patients satisfaits

La consultation

Comment se déroule une séance ?

Une séance dure environ 45 min à 1 h et s'articule autour de quatre temps, pensés pour vous mettre en confiance.

01

Échange & anamnèse

Nous prenons le temps de comprendre votre motif de consultation, vos antécédents et votre mode de vie.

02

Tests & observation

Observation de la posture et tests de mobilité pour identifier l'origine mécanique de vos tensions.

03

Traitement manuel

Des techniques douces et adaptées à votre âge et à votre morphologie, sans force excessive.

04

Conseils & suivi

Des conseils personnalisés (posture, étirements, hygiène de vie) et, si besoin, un plan de suivi.

Le cabinet

Un espace calme et lumineux

Un cabinet d'ostéopathie chaleureux à Nanterre, facilement accessible depuis Puteaux et Suresnes, pensé pour que vous vous sentiez à l'aise dès votre arrivée.

Indications

Ce que l'ostéopathie peut soulager

L'ostéopathie traite principalement les troubles d'origine mécanique et accompagne chaque âge de la vie.

L'ostéopathie excelle dans le traitement des affections de l'appareil locomoteur, mais aide aussi de nombreux déséquilibres mécaniques :

  • Appareil locomoteur : douleurs articulaires, tendinites, entorses, lombalgies, cervicalgies, dorsalgies, costalgies, épines calcanéennes.
  • Névralgies : névralgie cervico-brachiale, canal carpien, névralgie d'Arnold, sciatiques.
  • Troubles ORL récurrents : sinusites, otites, rhinites chroniques.
  • Problèmes digestifs : ballonnements, aérophagie, digestion lente, reflux (hernie hiatale), colopathie fonctionnelle.
  • Troubles circulatoires : oppression thoracique, palpitations sans cause organique, jambes lourdes, hémorroïdes.
  • Grossesse : constipation, douleurs ligamentaires, lombalgies, parfois réduction des nausées.
  • Céphalées & migraines.

Le nourrisson peut consulter pour des coliques, un reflux (RGO), un torticolis, une plagiocéphalie, des difficultés de succion (allaitement en péril), des otites à répétition, un œil larmoyant ou une conjonctivite récurrente.

L'enfant n'est pas censé avoir mal : toute douleur récurrente (tête, dos, jambes…) est un bon motif de consultation. Jeune et malléable, il récupère rapidement.

L'adolescent consulte pour prévenir ou limiter une scoliose, accompagner la pose d'un appareil dentaire (maux de tête, douleurs ATM ou cervicales), après des blessures sportives, ou pour des pathologies de croissance (maladie de Sever, Osgood-Schlatter).

L'adulte et le sportif consultent pour les tensions liées au travail, au stress ou à la pratique sportive, en prévention comme en traitement.

La femme enceinte consulte pour des douleurs de dos, des hémorroïdes, des acidités gastriques, une sciatique, de la constipation, des douleurs costales ou un canal carpien.

Le sénior consulte pour des douleurs articulaires, de l'arthrose, des acouphènes, des douleurs post-chirurgicales, ou pour accompagner la récupération après une prothèse de hanche ou de genou.

Actualités

Conseils & vie du cabinet

Des conseils pratiques pour prendre soin de vous au quotidien, et les dernières nouvelles du cabinet.

Le cabinet d'ostéopathie à Nanterre
Vie du cabinet

Prise de rendez-vous en ligne 7j/7

Réservez votre consultation à tout moment sur Doctolib, et recevez un rappel avant votre séance.

Les créneaux disponibles sont mis à jour en temps réel. En cas d'empêchement, pensez à annuler votre rendez-vous au moins 24 h à l'avance afin de libérer la place pour un autre patient.

Pour une urgence ou une question avant de réserver, vous pouvez aussi appeler le cabinet au 07 64 10 85 21.

Séance d'ostéopathie douce
Conseil

Torticolis du nourrisson : quand consulter ?

Votre bébé tourne toujours la tête du même côté ? Voici les signes qui doivent vous alerter.

Une préférence marquée pour un côté peut entraîner, à terme, un aplatissement du crâne (plagiocéphalie). Consultez si votre bébé :

  • tourne toujours la tête du même côté ;
  • a des difficultés à téter d'un sein ;
  • présente un aplatissement visible de l'arrière du crâne.

Plus la prise en charge est précoce, plus elle est simple. Les techniques utilisées sont très douces et adaptées au tout-petit.

Bureau et table de consultation
Conseil

Télétravail : 5 réflexes pour préserver votre dos

De petits ajustements suffisent souvent à éviter cervicalgies et lombalgies au bureau.

  • Placez le haut de l'écran à hauteur des yeux.
  • Gardez les pieds à plat et les genoux à 90°.
  • Levez-vous et marchez quelques minutes toutes les heures.
  • Relâchez régulièrement les épaules et la mâchoire.
  • Hydratez-vous : vos tissus vous remercieront.

Si la douleur persiste malgré ces réflexes, une consultation permet d'en rechercher la cause.

Informations pratiques

Tarifs & accès

La consultation

65 €

la séance · 1 h

  • Adultes, enfants & nourrissons
  • Règlement : CB, espèces, chèque
  • Facture pour votre mutuelle
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Me contacter

Adresse281 av. Georges Clémenceau
92000 Nanterre
Téléphone07 64 10 85 21
Rendez-vousEn ligne sur Doctolib, 7j/7

Horaires d'ouverture

  • Lundi9 h – 20 h
  • Mardi9 h – 20 h
  • Mercredi9 h – 20 h
  • Jeudi9 h – 20 h
  • Vendredi9 h – 20 h
  • Samedi9 h – 13 h
  • DimancheFermé

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